Cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis

Cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis. Malam sobat semua, kebetulan malam minggu ini sepi dan juhan, jadi acara yang dirancang gagal deh. mumpung lagi santai pada kesempatan ini saya sedikit berbagi tentang Cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis. Yok simak baik baik yang menurut beberapa sumber yang saya baca ini. 

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kligmann, seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat,"Tak ada satu orang pun di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya." Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit. Perubahan hormonal lainnya yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat adalah masa menstruasi, kehamilan, pemakaian pil KB, dan stres. http://id.wikipedia.org/wiki/Jerawat

Jeruk nipis atau lemon menjadi salah satu solusi untuk menghilangkan jerawat.

Cara membuat dan menggunakan:

1. Peras jeruk nipis untuk mendapatkan airnya.
2. Tambahkan madu pada perasan air jeruk nipis dengan perbandingan 1:1.
3. Oleskan pada wajah dan biarkan selam 30 menit.
4. Cuci wajah dengan air hangat.
5. Dapat digunakan setiap hari untuk menghilangkan jerawat.

Sebelum mengaplikasikan masker pada wajah, jangan lupa untuk mencuci atau membersihkan wajah terlebih dahulu. Anda dapat juga menguapkan wajah atau membasuh wajah dengan air hangat agar pori-pori wajah terbuka dan mampu meresap nutrisi dari masker. Seetelah selesai dan sudah dibersihkan dengan air hangat, basuh wajah dengan air dingin untuk menutup pori-pori.

Demikianlah tips – tips ringan membuat masker jeruk mipis untuk perawatan wajah.

Cara herbal mengatasi tidak cocok datang bulan

Cara herbal mengatasi tidak cocok datang bulan. Ketidakteraturan haid ini bisa membuat wanita (ibu) sulit mencari kapan masa subur dan tidak. Seharusnya, jika haid teratur, masa subur dapat ditemukan dengan mudah. Sepertinya teman teman bisa mencoba mengatasinya dengan resep tradisional yang terbukti keampuhannya, yuk kita simak bahan dan cara meramunya, yaitu:

Cara herbal mengatasi tidak cocok datang bulan

Bahan yang digunakan

1. Jinten 15 gram
2. Tapak liman 10 gram
3. Daun sambiloto 10 gram
4. Daun sembung 15 gram
5. Biji kedawung 15 gram

Cara meramu bahan

1. Biji kedawung disangrai, ditumbuk jadi 1 dengan jinten hitam, 
2. kemudian semua bahan direbus jadi satu dengan 4 gelas air. 
3. Biarkan hingga tinggal setengahnya.

Aturan penggunaan ramuan

• Diminum 3 x sehari.

Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid)

Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid). Dismenore adalah menstruasi menyakitkan. Nyeri menstruasi terjadi di perut bagian bawah tetapi dapat menyebar hingga ke punggung bawah dan paha. Nyeri juga bisa disertai kram perut yang parah. Kram tersebut berasal dari kontraksi dalam rahim, yang merupakan bagian normal proses menstruasi, dan biasanya pertama dirasakan ketika mulai perdarahan dan terus berlangsung hingga 32 – 48 jam. Pada postingan kali ini saya memberikan resep atau Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid). yuk simak cara caranya!

Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid)

Bahan yang digunakan

1. Biji buah kedawung 12 gram
2. Air 200 cc

Cara meramu bahan

1. Gorenglah biji buah kedawung tadi tanpa minyak sampai matang. 
2. Setelah itu, ditumbuk hingga menjadi serbuk, 
3. Kemudian seduh dengan air panas.

Aturan penggunaan ramuan

• Diminum 2 x sehari sebanyak 1 sendok makan.

Demikian  Cara herbal mengobati colik (mulas pada masa haid). Selamat mencoba.

Cara Mengobati Perut Mules Waktu Haid

Cara Mengobati Perut Mules Waktu Haid. Mengenai cara mengobati perus mules waktu haid - Apakah Anda sering berlangganan dengan penyakit perut mules pada saat datang bulang, jika ya, ada baiknya Anda mencoba ramuan yang akan dijelaskan di bawah ini.

Adapun cara mengatasi perut mules secara tradisional menggunakan jeruk nipis adalah sebagai berikut:

Bahan-bahan:

• 1 buah jeruk nipis
• 1 1/2 rimpang jahe sebesar ibu jari
• 3 mata buah asem yang sudah masak
• 1 potong gula kelapa

Cara pembuatan dan pemakaian:

1. Jeruk nipis diperas untuk diambil airnya
2. Jahe diparut, saring untuk diambil airnya
3. Bahan-bahan di atas dicampurkan hingga merata
4. Campurkan 3/4 gelas air
5. Saring ramuan di atas.
6. Ramuan di atas diminum pada saat permulaan haid (hari pertama haid)

Demikian mengenai cara mengobati penyakit mulas pada saat datang bulan secara tradisional menggunakan jeruk nipis dan bahan-bahan lainnya. Semoga bermanfaat.

Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya

Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya, Banyak keluhan bisa muncul saat menstruasi (haid). Haid yang sedikit dan sebentar bisa bikin cemas. Menstruasi banyak dan lama, juga mengundang resah. Memakai pembalut seringkali mengganggu kenyamanan, apalagi jika bolak-balik harus menggantinya. Tak cuma bikin repot, menstruasi berlebihan (menorrhagia) juga bisa menandakan adanya gangguan kesehatan.

Perempuan berusia produktif pasti akan mengalami pendarahan setiap bulan, atau dikenal sebagai menstruasi. Pendarahan ini normal, dan terjadi berdasarkan sebuah siklus yang terjadi dalam rentang waktu 21-37 hari, selama 2-7 hari, dan total volume darah sebanyak 20-80 cc.

Namun, menurut Mayo Foundation for Medical Education and Research, 18% wanita berusia subur mengalami pendarahan tidak normal. Kondisi tidak normal ini, antara lain; pendarahan berlebih, atau masa menstruasi yang panjang. Dalam istilah medis disebut Menorrhagia.

Indikasi dan gejala menorrhagia, adalah;

1. Lama menstruasi lebih dari 10 hari
2. Darah menstruasi sangat deras
3. Sering mengganti pembalut
4. Darah menstruasi keluar pada malam hari, bahkan menggumpal\Nyeri di area perut bagian bawah karena perdarahan yang banyak dan lama sehingga aktivitas rutin terganggu
5. Selalu merasa letih, dengan nafas yang pendek-pendek

Dalam beberapa kasus, penyebab menorrhagia adalah:

1. Ketidakseimbangan hormon. Dalam kondisi menstruasi normal, kadar hormonestrogen dan progesteron sesuai dengan kondisi dinding uterus (endometrium) untuk mengatur volume darah menstruasi. Ketika terjadi ketidakseimbangan hormon, maka endometrium akan menghasilkan volume darah yang banyak.
2. Dalam Polip pada dinding uterus. Polip biasanya muncul pada wanita usia produktif yang mengalami kelebihan hormon prostaglandin (hormon yang berperan dalam mengatur tekanan darah dan sistem saraf).
3. Disfungsi ovarium. Kegagalan proses pelepasan sel telur dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormonestrogen dalam tubuh.
4. Penggunaan Alat Kontrasepsi Dalam Rahim (AKDR). Jika tidak cocok, AKDR dapat memicu pendarahan menstruasi hebat.

Setelah seseorang terdiagnosa mengalami menorrhagia dan diketahui faktor penyebabnya, dokter akan melakukan penanganan berupa pemberian zat besi dan obat-obatan untuk mengurangi kram perut serta menghambat aliran darah. Selain itu bisa juga diberikan kontrasepsi oral untuk mengatur ovulasi yang terganggu dan mengurangi perdarahan yang berlebihan.

Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya

Bahan yang digunakan

1. • Gambir 1 potong
2. • Daun sirih 3 lembar
3. • Kunyit 10 gram

Cara meramu bahan

• Semua bahan ditumbuk, 
• lalu diperas hingga didapat airnya ½ gelas.

Aturan penggunaan ramuan

• Diminum ketika haid terasa sakit dan terlalu banyak mengeluarkan darah.

Demikian  Cara alami mengobati haid terlalu banyak dari biasanya.
Selamat mencoba.

Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan

Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan. Berat badan yang berlebihan bagi sebagian orang memang sangat mengganggu, terutama bagi orang-orang yang banyak melakukan aktivitas berat. Kelebihan berat badan membuat seseorang cepat merasakan lelah yang lama kelamaan akan mengurangi kinerja kerjanya. Selain itu, tubuh gemuk tidak baik untuk kesehatan, karena orang dengan berat badan berlebihan lebih mudah terserang penyakit. Berbagai hal dilakukan orang untuk mendapatkan cara menurunkan berat badan.

Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan

Bahan yang digunakan

1. Jeruk nipis 1 buah
2. Teh 3 sendok makan
3. Air masak 1 gelas

Cara meramu bahan

1. Masukkan the kedalam air panas, 
2. kemudian bubuhi perasan jeruk nipis, 
3. Aduk sampai rata.

Aturan penggunaan ramuan

• Diminum 2 x sehari sebanyak ½ gelas

Demikian Resep alami mengurangi / menurunkan kegemukan agar langsing dan ideal. Semoga langkah-langkah di atas bisa membantu anda. Selamat mencoba dan semoga sukses.

Cara tradisional menghilangkan bau mulut

Cara tradisional menghilangkan bau mulut . Bau mulut, gusi berdarah, dan gigi sakit bila mengunyah, adalah masalah yang banyak ditemui. Namun, penyebabnya bisa berbeda-beda pada masing-masing orang. Karena itu, cara mengatasinya juga berbeda bergantung masing-masing penyebabnya.

Mulut bau, 90 persen disebabkan mulut yang kurang bersih, gigi yang berlubang, gigi busuk/gangren, gusi meradang, mulut kering, dan gigi palsu yang kurang tepat rancangan maupun pemasangannya. Sisanya, dapat disebabkan beberapa penyakit seperti, gagal ginjal (mulut bau ikan), saluran napas meradang, sirosis hepatitis (mulut bau sangat khas), infeksi hidung (mulut bau seperti keju), diabetes (mulut bau aseton), dan infeksi paru. Jadi, bau mulut adalah suatu hasil dari ketidakberesan kondisi tubuh dan rongga mulut kita.

Cara tradisional menghilangkan bau mulut

Bahan yang digunakan

1. Daun sirih 5 helai
2. Kencur 1 jari
3. Adas 5 gram
4. Pinang 5 gram

Cara meramu bahan

1. Pinang dan kencur diiris halus, 
2. kemudian semua bahan direbus dengan air secukupnya hingga mendidih, 
3. setelah itu disaring.

Aturan Penggunaan ramuan

• Diminum 1 x sehari.

Tips cepat melangsingkan tubuh

Tips cepat melangsingkan tubuh, Setiap orang yang bermasalah dengan berat badan pasti sudah akrab dengan istilah diet. Tetapi, mengertikah Anda apa yang dimaksud dengan diet itu? Dan bagaimanakah diet yang benar itu? Baca artikel ini untuk penjelasan lebih lanjut dan temukan solusi menurunkan berat badan secara sehat dan mudah.

Pengertian diet sesungguhnya adalah “pengaturan pola makan” yang berarti mengatur pola makan kita untuk menjadi lebih sehat. Tetapi yang sering terjadi di masyarakat adalah, diet diartikan sebagai mengurangi porsi makan dan menahan lapar yang seringkali dipercaya akan menurunkan berat badan. Padahal pada kenyataannya, jika Anda mengurangi makan Anda hingga hanya 1 atau 2 kali sehari dengan porsi yang sangat kecil, memang berat badan Anda akan berkurang dalam jangka 1 -3 minggu, tetapi tahukah Anda apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda?

Sama sekali tidak ada yang salah jika Anda ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram. Banyak orang merasa bermasalah saat melihat berat mereka di timbangan. Menjaga berat badan ideal lebih ditentukan oleh kedisiplinan dalam menjalani gaya hidup sehat.

Berikut adalah beberapa tips cepat membakar lemak agar tubuh Anda bisa tetap langsing:

1. Perbanyak minum air putih dan kurangi jenis minuman lain.

Mungkin tampak mengherankan, tapi cara terbaik untuk mengurangi jumlah kalori adalah mengurangi konsumsi minuman ringan, minuman energi, atau alkohol, dan memperbanyak minum air putih.

Air tidak memiliki kalori. Cukup minum air akan membuat tubuh tetap terhidrasi serta memperlancar metabolisme sehingga tubuh lebih cepat membakar kalori.

Dengan mengurangi minuman ringan, Anda dapat mengurangi hingga 200 kalori untuk setiap porsinya (per kaleng/botol).

Mengurangi minuman lain selain air putih juga akan mengurangi asupan gula dan bahan lain yang dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

2. Mengurangi asupan lemak trans.

Lemak trans adalah musuh bagi kesehatan tubuh. Hindari membeli makanan yang mengandung bahan ini.

Jika memungkinkan pilih bahan makanan organik dan bebas pengawet berbahaya.

3. Catat asupan makanan dalam jurnal.

Membuat jurnal makanan tidak berarti menghitung setiap kalori yang Anda konsumsi. Jurnal makanan akan membantu melacak kebiasaan makan, mencatat jenis makanan apa saja yang sering Anda makan.

Kunci agar diet sukses adalah dengan memperbanyak makanan sehat dan mengganti makanan tidak sehat dengan alternatif sehat yang setara.

Sebuah contoh, daripada makan selai strawberi buatan, Anda dapat memakan langsung strawberi segar yang jelas lebih sehat. Membuat jurnal makanan akan membantu memperbesar peluang kesuksesan program diet Anda.

Banyak orang khawatir dengan berat badan mereka. Pikirkan tentang hal ini: berapa banyak orang yang Anda kenal sedang melakukan diet sekarang?

Berapa banyak orang yang mengeluh tentang berat badan mereka?Jika ingin sukses menjalani program diet, strategi dan kedisiplinan akan menjadi faktor penting pendorong kesuksesan Anda.

Tips menjadi langsing secara alami.

Tips menjadi langsing secara alami.. Jika kita lihat wanita jepang kebanyakan langsing-langsing. Sangat jarang kita melihat orang gendut di jepang. Lalu apakah masyarakat jepang menyembunyikan sebuah cara rahasia untuk menjadi langsing dari dunia ini.

Ternyata tidak! Hanya kita saja yang tidak pernah mau melihatnya. Dan apa saja itu Tips langsing ala wanita jepang? Ini dia! Tipsnya:

1. Ikan

Wanita jepang itu makan ikan sekitar 69 kg pertahun. Mengganti makanan daging darat dengan ikan selain salah satu cara langsing..ternyata juga dapat untuk menurukan resiko penyakit jantung.Oh ya ikan favorite mereka adalah salmon.

2. Kecap

Masyarakat jepang juga mengkomsumsi kecap dengan jumlah yang banyak. Dari penelitian yang ada bahkan bisa sampai 10 kali dari negara lain yang ada di dunia. Untuk tips langsing ini, Sekarang anda boleh mengatakan WOW!

Mengapa bisa menjadi cara langsing? karena kecap di masyarakat jepang memiliki kandungan rendah lemak dan kalori. Serta memiliki protein yang tinggi.

3. Buah dan sayuran segar

Bagi anda wanita yang sering mencoba berbagai tips langing, pasti sudah tahu bahwa salah satu cara menjad langsing adalah dengan memakan Buah dan sayuran segar. Wanita jepang melakukannya….dan saatnya anda juga melakukan supaya jadi langsing.

4. Kedelai

Cara langsing yang alami adalah memberi makanan dengan bahan dari kedelai. Dan itu sudah menjadi wajib bagi wanita jepang.

5. Ragam makanan

Kebanyakan masyarakat jepang memakan banyak ragam makanan. Bahkan untuk wanita jepang yang sudah tua. Mereka bisa memakan makanan yang berbeda 100 hari. Bintang nggak tahu hubungannya dengan tips langsing, tapi cara ini boleh dicoba. Kalau gagal ya emang udah gendut kan :D

6. Sarapan Sehat

Kalau di sebuah negara bernama indonesia, sarapan itu pasti lebih sedikit daripada makan siang dan makan malam. Namun berbeda dengan masyarakat jepang. Porsi sarapan wanita jepang biasanya lebih banyak daripada makan siang dan malam.

Tapi kalau di pikir dengan logika. Cara langsing ini benar juga ya……….Coba deh kamu bayangkan dengan sebuah imaginasi :

Kalau sarapan dengan jumlah banyak itu kan untuk kerja dari pagi sampai siang/sore. Jadi lemak habis untuk dijadikan energi dan bukannya disimpan. Nah loh kalau waktu malam kamu makan banyak. Itu makanan buat apa? Waktu malam kan paling kebanyakan buat tidur. Jadi lemak akan tertimbun

Oh ya kalau kamu mau lebih ekstrim lagi menggunakan cara langsing wanita jepang. Cobalah makan teh hijau, semangkuk nasi, sup miso dengan tahu , rumput laut nori, dan ditambah dengan sedikit omelet, atau sepotong ikan panggang. Itu adalah makanan klasik masyarakat jepang.

7. Makan mie

Wanita jepang konon salah satu tips langsing adalah dengan memakan mie. Pantes aja banyak berbagai jenis mie di masyarakat jepang. Contohlah Soba, Udon, Ramen, dan Somen. Untuk mie di buatan indonesia bintang kurang begitu tahu apakah cocok dengan aturan-aturan cara langsing he he. Jadi inget pas beli makanan kadaluarsa.

8. Makan nasi

Yang terakhir dari tips langsing, adalah wanita jepang relatif makan nasi sangat sedikit. Mereka hanya makan dua mangkok kecil. 

kopas dari blogbintang.com

Cara alami melangsingkan badan

Cara alami melangsingkan badan. Sama sekali tidak ada yang salah jika Anda ingin menurunkan berat badan beberapa kilogram. Banyak orang merasa bermasalah saat melihat berat mereka di timbangan. Menjaga berat badan ideal lebih ditentukan oleh kedisiplinan dalam menjalani gaya hidup sehat.

Berikut adalah beberapa tips cepat membakar lemak agar tubuh Anda bisa tetap langsing:

Cara alami melangsingkan badan

Bahan yang digunakan

1. • Buah mengkudu 1 buah
2. • Bangle 10 gram
3. • Daun kemuning 10 gram
4. • Asam 5 gram
5. • Lempuyang 8 gram

Cara meramu bahan

1. Semua bahan ditumbuk sampai halus, 
2. tuangi air masak lalu disaring.

Aturan penggunakan ramuan

• Diminum 2 x sehari sebanyak ½ gelas.

Demikianlah sedikit Cara alami melangsingkan badan untuk anda coba dirumah, ingatlah lakukan perawatan ini dengan rutin dan teratur. Semoga tips kali ini bermanfaat bagi kita semua, selamat mencoba

Cara alami mengatasi bibir kering

Cara alami mengatasi bibir kering. Salah satunya adalah dehidrasi. Bibir kering yang disebabkan oleh dehidrasi tidak bisa dilembapkan dengan air liur. Alasannya, menurut drg. Willy Djoko P., Sp.PM, dari Cosmodenz, Dental Health Care & Aesthetic, kandungan air liur – sebagian besar terdiri dari air, lalu elektrolit, enzim dan komponen antibakterial – tidak dapat mengurangi penguapan kadar air dari bibir.

Joan Liebmann-Smith, Ph.D. dan Jacqueline Nardi Egan juga mengatakan dalam bukunya tentang bibir kering sebagai pertanda kekurangan nutrisi dan sindrom Sjögren. Sindrom itu adalah penyakit autoimun yang menyerang kelenjar penghasil kelembapan, yang umum menyerang perempuan. Bibir kering bukanlah satu-satunya tanda dari sindrom Sjögren. Mata dan hidung kering, serta radang persendian juga menjadi indikator.

Meski biasanya tidak berbahaya, bibir yang kering bisa diperparah karena kontak dengan faktor-faktor luar. Bibir kering bisa menjadi pecah-pecah karena terkena sesuatu, seperti pasta gigi, pewarna bibir atau minyak dan bumbu makanan.

“Kondisi itu bisa menyebabkan dermatitis kontak, yaitu radang pada kulit bibir akibat penetrasi substansi asing ke dalam kulit,” jelas dr. Eddy Karta, SpKK, staf pengajar di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia/Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo, Jakarta. Akibatnya, kulit bibir akan semakin kering dan bahkan bisa menjadi merah karena meradang

Cara alami mengatasi bibir kering

Bahan yang digunakan :

1. • Buah alpukat 1 buah
2. • Madu asli 2 sendok the

Cara meramu bahan

1. Daging buah alpukat ditumbuk hingga halus, 
2. bubuhi madu asli, dikocok hingga merata dan padu, 
3. kemudian diperas dengan kain tipis.

Aturan penggunaan ramuan

• Oleskan air perasan tadi kebibir Anda hingga merata

Demikianlah sedikit Cara alami mengatasi bibir kering untuk anda coba dirumah, ingatlah lakukan perawatan ini dengan rutin dan teratur. Semoga tips kali ini bermanfaat bagi kita semua, selamat mencoba

Cara alami melentikan bulu mata

Cara alami melentikan bulu mata. Bulu mata, atau lebih tepatnya rambut mata, adalah bagian dari kelopak mata yang berupa helaian rambut-rambut. Rambut-rambut ini berfungsi untuk melindungi supaya debu, keringat atau air yang menetes dari dahi tidak masuk ke mata. Rambut mata merupakan rambut yang sangat lembut. Alat untuk melentikkan dan menebalkan bulu mata disebut maskara.

Mempercantik penampilan dengan melentikan bulu mata bukan menjadi permasalahan yang sulit untuk anda lakukan sendiri dirumah, seringkali para wanita menggunakan alat kecantikan untuk melentikan bulu mata sekaligus menambahkan maskara atau bahkan sering kali memakai bulu mata palsu. Namun tahukah anda akibat yang disebabkan jika anda menggunakan alat kecantikan seperti ini? Penggunaan alat kecantikan seperti pelentik bulu mata ternyata malah menyebabkan bulu mata anda rusak. Maskara, menggunakan maskara tentunya dapat menambah penampilan anda namun bahan-bahan yang terdapat pada kimia terkadang masih saja ada yang menggunakan bahan kimia sebagai bahan dasar pembuatannya. Padahal penggunaan bahan kimia dapat menyebabkan bulu mata anda rusak walaupun dampaknya tidak anda rasakan secara langsung.

Cara alami melentikan bulu mata

Bahan yang digunakan :

1. Tangkai daun sirih 2 tangkai
2. Lidah buaya 1 tangkai

Cara meramu bahan

Tangkai daun sirih dibuat pipih, lidah buaya ditumbuk hingga keluar banyak lender.

Aturan penggunaan ramuan

1. Tangkai daun sirih dicelupkan pada lender lidah buaya, kemudian dioleskan kebulu mata hingga merata, biarkan selama 2 jam. 
2. Setelah itu, cuci bulu mata anda dengan air hangat.

Demikianlah sedikit Cara alami melentikan bulu mata untuk anda coba dirumah, ingatlah lakukan perawatan ini dengan rutin dan teratur. Semoga tips kali ini bermanfaat bagi kita semua, selamat mencoba.

Cara herbal untuk wajah awet muda

Cara herbal untuk wajah awet muda. Anda tidak bisa melakukan apapun untuk mengurangi pertambahan usia anda. Namun, para dokter dan ilmuwan terus-menerus menemukan tindakan-tindakan yang bisa anda lakukan untuk membalikkan waktu dengan memfokuskan diri pada usia biologis dan psikologis anda. Usia psikologis anda adalah pengalaman subjektif mengenai seberapa tuakah anda menurut diri anda sendiri. Sementara usia biologis anda dapat ditentukan dengan mengukur beberapa faktor sebagai berikut :

1. Tekanan darah
2. Jumlah lemak dalam tubuh anda
3. Batas indra pendengaran dan penglihatan anda
4. Hormon
5. Kepadatan tulang
6. Ketebalan kulit
7. Tingkat kolesterol
8. Kemampuan gerak

Cara herbal untuk wajah awet muda

Bahan yang digunakan :

1. Kentang 200 gram
2. Wortel 200 gram
3. Mentimun 200 gram
4. Apel 200 gram
5. Madu 1 sendok makan

Cara meramu bahan

Kentang dikupas kulitnya, juga apel, wortel dan mentimun, lalu dibersihkan dan dipotong-potong, lemudian semua bahan di-juice, masukkan 1 sendok makan madu, aduk hingga rata.

Aturan penggunaan ramuan

Diminum 3x sehari.

Cara merawat wajah dengan buah Pisang

Cara merawat wajah dengan buah Pisang. Siapa yang tak mengenal buah pisang? Buah berwarna kuning cerah ini memiliki rasa yang khas dan istimewanya bisa mengganjal perut sebab kaya akan karbohidrat sehat. Pisang termasuk salah satu buah yang mudah dijumpai di mana-mana. Indonesia memang Negara tropis dan buah pisang adalah salah satu komoditas tanaman yang tumbuh subur di daerah tropis. Karena melimpah, buah pisang dijual dengan harga yang cukup terjangkau. Khasiat pisang tak hanya sebagai sumber karbohidrat tetapi juga sumber vitamin, serat dan juga beta karoten. Kabarnya, konsumsi 1 pisang sehari akan menjauhkan Anda dari serangan jantung! Buah pisang memang istimewa! Tak hanya dagingnya saja, ternyata kulit buah pisang pun tak kalah menakjubkan. Jika selama ini Anda hanya menganggapnya sampah, mulai saat ini Anda harus berpikir ulang. Sebab manfaat kulit pisang cukup beragam dan telah teruji secara klinis. Tak percaya? berikut uraiannya.

Mulai sekarang jangan pernah melempar kulit pisang matang karena bukan kulit pisang bisa digunakan untuk perawatan kulit. Mau tahu bagaimana menakjubkannya kulit pisang untuk perawatan kulit cantik Anda?

Mengobati kaki kering

Pisang yang matang adalah obat rumah tangga untuk mengobati kaki kering. Terapkan kulit pisang yang matang di daerah kulit kering/pecah-pceah pada kaki Anda. Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Hasilnya akan benar-benar menakjubkan, Anda akan mendapatkan kaki yang lembut lewat satu kali proses tersebut.

Jerawat dan bintik hitam

Buah pisang adalah anti bakteri natural dan sangat baik dalam mengobati noda hitam pada kulit dan jerawat. Antioksidan dan vitamin yang dikandung buah pisang juga berguna untuk mencegah penuaan dini pada kulit. Buatlah campuran antara pisang tumbuk dengan satu sendok makan susu, sejumput pala, serta satu sendok makan oatmeal. Lalu terapkan campuran tersebut pada wajah yang memiliki noda hitam atau jerawat. Cuci setelah campuran itu meresap dan kering pada kulit wajah Anda.

Mata kering

Mengkonsumsi pisang setiap hari bisa sangat berguna untuk mencegah terjadinya mata kering. Karena pisang kaya akan potasium, mereka akan membantu untuk mengontrol keseimbangan natrium dan pelepasan cairan dalam sel Anda yang dapat mencegah mata menjadi kering.

Ketombe, rambut kering, dan keriting

Jika Anda memiliki masalah rambut kering, ketombe, atau kulit kepala terkelupas, masker buah pisang dapat membantu Anda. Dengan pemakaian teratur, masker pisang dapat meningkatkan kadar air pada rambut Anda dan juga menenangkan gatal pada kulit kepala. Caranya mudah, buat campuran 2-3 makan sendok madu dengan 2-3 pisang matang yang ditumbuk/dihaluskan. Sebelum menerapkan masker, basahi rambut Anda untuk memberikan kelembaban. Selanjutnya terapkan masker pisang pada rambut Anda dengan cara memijat ke setiap helai, akar rambut, dan kulit kepa Anda. Setelah itu, bungkus rambut dengan bungkus plastik atau topi mandi selama kurang lebih 30 menit. Lalu cuci/bilas rambut dengan shampoo seperti biasa.

Kulit kering

Buah pisang adalah sumber vitamin A dan kalium. Kedua nutrisi tersebut sangat baik pada pelunakan dan kelembaban kulit. Ambil satu buah pisang lalu haluskan dalam mangkuk. Tambahkan satu sendok gula pasir pada mangkuk tersebut. terapkan/gosok dengan halus campuran tersebut ke wajah atau tangan Anda yang kering. Pisang tumbuk sangat baik sebagai scrub untuk membuang kulit kering yang sudah mati.

Buah berwarna kuning ini memiliki khasiat yang baik untuk wajah. Dengan menggunakannya, kulit wajah akan menjadi lembab dan kenyal. Sangat baik untuk meremajakan kulit.

Cara membuat dan menggunakan:

1. Ambil pisang ambon dan hancurkan buahnya.
2. Tambahkan minyak zaitun atau madu pada buah pisang yang telah dihancurkan.
3. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 30 menit.
4. Bersihkan wajah dengan kapas yang telah dibasahi air hangat.

Itulah Cara merawat wajah dengan buah Pisang. Selamat mencoba

Itulah khasiat kulit pisang bagi kecantikan. Bagaimana, Anda mau tampil cantik dengan memakai bahan alami, seperti kulit pisang? Selamat mencoba

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Alpuket

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Alpuket. Apokat (KBBI: Avokad), alpukat, atau Persea americana ialah tumbuhan penghasil buah meja dengan nama sama. Tumbuhan ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia.

Pohon, dengan batang mencapai tinggi 20 m dengan daun sepanjang 12 hingga 25 cm. Bunganya tersembunyi dengan warna hijau kekuningan dan ukuran 5 hingga 10 milimeter. Ukurannya bervariasi dari 7 hingga 20 sentimeter, dengan massa 100 hingga 1000 gram; biji yang besar, 5 hingga 6,4 sentimeter.

Berikut ini adalah Kandungan Gizi Tiap 100 Gram Buah Alpukat Segar diantaranya :

1. Kandungan zat gizi Jumlah
2. Kalori 85,00 kal
3. Protein 0,90 g
4. Lemak 6,50 g
5. Karbohidrat 7,70 g
6. Kalsium (Ca) 10,00 mg
7. Fosfor (P) 20,00 mg
8. Zat Besi (Fe) 0,90 mg
9. Vitamin A 180,00 S.I.
10. Vitamin B1 0,05 mg
11. Vitamin C 13,00 mg
12. Air 84,30 mg
13. Serat 1,40 g
14. Bagian dapat dimakan 61,00%

Manfaat Buah Alpukat utnuk kecantikan

1. Untuk mata yang bengkak.. Caranya Ambil alpukat, kemudian potong menjadi beberapa bagian kecil berbentuk bulan sabit. Kemudian, sambil berbaring, tempatkan beberapa potong di bagian bawah mata, dan diamkan selama 20 menit. lalu bilas dengan air bersih.
2. Untuk Masker wajah. Caranya Potong alpukat menjadi dua bagian. Kemudian blender 1/2 bagian, tambahkan madu sebanyak 1/4 cangkir. Ratakan pada wajah. Biarkan selama 15 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat. Cara ini sangat cocok untuk kulit kering
3. Rambut lembut dan bersinar. Caranya Campurkan sepotong alpukat (1/2 rambut pendek), sebutir kuning telur, 1/2 sendok teh minyak zaitun. Ratakan pada rambut dan biarkan selama 30 menit atau lebih. Kemudian bersihkan dengan shampo dan conditioner seperti biasa.
4. Tangan halus dan lembut. Caranya Campurkan 1/4 bagian dari alpukat dengan 1 butir putih telur, 2 sendok makan outmeal, dan satu sendok makan lemon joice. Campurkan lalu ratakan pada tangan. Diamkan selama 20 menit, kemudian bersihkan dengan air hangat dan keringkan.

Alpukat dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh, tetapi khasiatnya tidak kalah jika dijadikan masker wajah. Bermanfaat untuk melembabkan kulit, sehingga sangat cocok untuk Anda yang memiliki kulit wajah kering.

Cara membuat dan menggunakan:

1. Hancurkan daging buah alpukat.
2. Oleskan pada wajah selama 30 menit.
3. Bilas dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker dari wajah.

Demikianlah cara merawat wajah dengan masker alpuket.
Selamat mencoba.

Tips Mencegah Bau Tak Sedap Pada Vagina

Tips Mencegah Bau Tak Sedap Pada Vagina. Vagina (dari bahasa Latin vāgīna, yang makna literalnya "selongsong" atau "sarung pedang") atau puki adalah saluran berbentuk tabung yang menghubungkan uterus ke bagian luar tubuh pada mamalia dan marsupilia betina, atau ke kloaka pada burung betina, monotrem, dan beberapa jenis reptil. Serangga dan beberapa jenis invertebrata juga memiliki vagina, yang merupakan bagian akhir dari oviduct. Vagina merupakan alat reproduksi pada mamalia betina, seperti halnya penis pada mamalia jantan. Karena sering dianggap vulgar, kata farji juga dipakai untuk pengganti. Begitu pula berbagai eufemisme dipakai untuk menyatakannya, seperti "apem", "surabi", "cucur", "memek", "turuk", "tempik", "bawok, atau pussy (bahasa Inggris).

Kebersihan adalah sebagian dari iman itulah kata nabi agar kita memperhatikan kebersihan karena bersih itu indah. Kebersihan vagina salah satunya kebersihan vagina bagi para wanita adalah satu hal yang harus di perhatikan karena baggian ini sangatlah sensitif , agar tidak mudah terserang penyakit maka kita haru menjaganya dengan dengan cara menjaga kebersihan bagian vagina.

Vagina yang dijaga kebersihanya baunya harum hal ini dapat membuat pasangan suami bisa semakin cinta, namun jika bagian ini tidak di jaga kebersihanya maka akan menimbulkan bau yang tak sedap. buat wanita yang memiliki bau vagina tak sedap ada beberapa tips untuk kalian. Pada kesempatan ini, kami mencoba memberikan tips cara menghilangkan bau tak sedap dari vagina. yang mana mungkin dapat membantu anda mengusir bau tak sedap pada vagina anda :

1. Pembersihan

Cara ini dapat menyingkirkan bau. Meskipun hanya sementara dan bau bisa kembali lagi, untuk itu diperlukan pembersihan yang tepat. Gunakan sabun yang sesuai untuk daerah kewanitaan Anda, dan gunakan jika bau sudah sangat menyengat.

2. Mencukur Rambut (Jembut)

Rambut kemaluan yang berlebihan dapat membuat kotoran terjebak di vagina Anda. Keringat dan bakteri dapat menyebabkan bau yang tidak sedap. Mencukur rambut kemaluan mencegah kemungkinan perangkap bau busuk dan membuat pembersihan lebih mudah dan tepat.

3. Ganti Pembalut Anda

Saat Anda sedang menstruasi, kotoran dari tampon atau pembalut bisa beralih pada vagina Anda. Pembalut bisa membuat kotoran menempel pada kulit vagina, dan tampon akan menjebak bau pada vagina. Ganti pembalut atau tampon Anda setiap dua jam sekali, penggantian ini akan membantu dan menghilangkan bau.

4. Kebersihan seksual

Pertumbuhan organisme yang berlebihan dalam vagina akan membuat bau yang cukup menyengat. Dan organisme akan banyak berkembang setelah Anda melakukan aktivitas seksual. Kencing segera setelah berhubungan seks juga dapat membantu dalam membasuh sekresi, yang membantu untuk membersihkan daerah tersebut.

Demikian Tips Mencegah Bau Tak Sedap Pada Vagina dari kami semoga bermanfaat untuk kalian dan jangan lupa sebarkan berita ke teman anda. Thanks

Cara Alami Menghilangkan Bau Pada Vagina

Cara Alami Menghilangkan Bau  Pada Vagina. Merawat vagina bukan hanya bertujuan untuk menyenangkan pasangan, tetapi perawatan vagina juga untuk kesehatan wanita itu sendiri. Perawatan vagina bermanfaat untuk menjagavagina dari kuman dan pernyakit, karena memang sifatnya yang terbuka apabila tidak mendapat perawatan secara khusus vagina rentan terserang penyakit sehingga menyebabkan keputihan dan bau tak sedap.

Bau tidak sedap pada vagina terkadang masih muncul meskipun sudah sering dibersihkan. Biasanya vagina yang berbau disebabkan oleh kombinasi sekresi vagina, apocrine, keringat accrine, dan faktor eksternal seperti urin atau feses.

Ada beberapa penyebab timbulnya aroma tak sedap pada vagina. Aroma tak sedap pada vagina biasanya disebabkan oleh

1. - kebersihan dan gaya hidup yang salah,
2. - penggunaan pembalut atau tampon yang terlalu lama,
3. - penggunaan sabun pembersih vagina yang berlebihan,
4. - penggunaan celana dalam yang tidak menyerap keringat.

Bau menyengat pada vagina juga bisa disebabkan adanya infeksi atau penyakit kelamin seperti keputihan yang berlebihan. Bahan celana dalam yang tidak menyerap keringat dengan baik dan penggunaan sabun pembersih yang berlebihan juga dapat memicu munculnya bau tidak sedap pada vagina. Untuk mengatasinya Anda bisa memakai bahan alami berikut ini:

Daun Kemangi

Daun kemangi mengandung euganol yang mampu membubuh kuman dan jamur penyebab bau tak sedap di vagina. Kandungan minyak atsiri dalam kemangi juga mampu mengharumkan vagina. Namun, sebaiknya daun kemangi tidak digunakan seperti sabun yang langsung dibilas di vagina karena dapat membuat vagina kering.

Untuk mendapatkan hasil yang optimal daun kemangi bisa dimakan langsung atau diolah menjadi minuman. Sebagai pengobatan air hasil tumbukkan daun kemangi bisa dikonsumsi setiap hari. Setelah terlihat hasil positif, Anda bisa mengonsumsi air sari kemangi setiap dua minggu sekali. Namun, kemangi tidak disarankan bagi penderita asam urat karena dapat memperburuk penyakitnya.

Daun Sirih

Daun sirih juga mengandung euganol dan antiseptik yang bermanfaat untuk membasmi kuman penyebab bau menyengat di vagina. Pengolahan daun sirih menjadi obat penghilang bau di vagina sangatlah mudah. Anda hanya merebus 5-10 lembar daun dalam 350 cc air lalu biarkan hingga menjadi setengahnya. Kemudian bilaslah vagina dngan air rebusan daun sirih yang sudah dingin setipa pagi dan sebelum tidur. Lakukan 3 kali seminggu untuk mendapatkan vagina wangi dan kesat.

Daun Pandan

Daun pandan juga mengandung euganol dan minyak atsiri yang dapat membuat vagina menjadi lebih wangi. Daun pandan sebaiknya diolah menjadi minuman untuk menghilangkan bau tidak sedap di vagina. Caranya, ambil 10 lembar daun pandan yang sudah dicuci bersih lalu ditumpuk hingga halus. Saring daun yang sudah halus untuk diambil sarinya. Campurkan sedikit garam dan satu sendok teh madu agar lebih nikmat. Minumlah air sari daun pandan setiap hari sebelum tidur selama dua minggu. Setelah diperoleh hasil yang sesuai, cukup dikonsumsi 2-3 kali dalam seminggu.

Lidah Buaya

Penggunaan lidah buaya untuk mengharumkan vagina tidak boleh langsung dibilas ke organ intim karena dapat mengeringkan vagina. Sebaiknya lidah buaya diolah menjadi minuman. Caranya, tumbuk lidah buaya yang sudah dicuci bersih hingga halus. Tambahkan sedikit madu agar lebih nikmat diminum. Minumlah setiap hari selama 2 minggu sebelum tidur malam. Jika telah mendapatkan hasil yang diinginkan dapat diminum 2-3 kali dalam seminggu.

Dari berbagai sumber

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Stroberi

Cara Merawat Wajah Dengan Masker Buah Stroberi. Stroberi atau tepatnya stroberi kebun (juga dikenal dengan nama arbei, dari bahasa Belanda aardbei) adalah sebuah varietas stroberi yang paling banyak dikenal di dunia. Seperti spesies lain dalam genus Fragaria (stroberi), buah ini berada dalam keluarga Rosaceae. Secara umum buah ini bukanlah buah, melainkan buah palsu, artinya daging buahnya tidak berasal dari ovari tanaman (achenium) tapi dari bagian bawah hypanthium yang berbentuk mangkok tempat ovari tanaman itu berada.

Buah stroberi berwarna hijau keputihan ketika sedang berkembang, dan pada kebanyakan spesies berubah menjadi merah ketika masak. Namanya berasal dari bahasa Inggris kuno streawberige yang merupakan gabungan dari streaw atau "straw" dan berige atau "berry". Alasan pemberian nama ini masih tidak jelas. Beberapa spesies Lepidoptera mengambil sumber makanannya dari tumbuhan stroberi, menjadikan spesies ini hama utama tanaman stroberi.

Manfaat Kecantikan dalam Buah Strawberry

Buah Strawberry dengan rasanya yang segar dan manfaatnya yang luar biasa bagi kulit menjadikan buah mungil ini banyak digunakan produsen kosmetik sebagai salah satu bahan bakunya. Apa saja manfaat buah strawberry bagi kecantikan?

1. Strawberry dapat menghaluskan kulit. Mengkonsumsi strawberry secara rutin bisa membantu kita menghaluskan kulit. Kandungan vitamin dan antioksidan yang tinggi mampu mempertahankan kecantikan kulit dari dalam tubuh.mengkonsumsi strawberry juga dapat menghilangkan jerawat yang susah hilang.
2. Vitamin C yang tinggi. Vitamin C yang tinggi akan menjaga rona pipi alami Kamu serta menjaga kebugaran tubuh. Program diet kamu juga bisa dibantu dengan buah strawberry lho.
3. Strawberry baik bagi otak. Yodium yang terdapat di dalam buah strawberry bisa membantu otak kita lebih sehat. Kandungan yodium mampu menunjang sistem syaraf kerja otak yang bikin Kamu nggak lemot...hehehe
4. Memutihkan gigi. Oleskan strawberry yang dilumatkan dan biarkan selama dua menit kemudian gosok gigi hingga bersih, jika dilakukan secara rutin maka gigi kamu akan putih secara alami.
5. Mencegah kanker. Tingginya aksi oksidan dalam bua h strawberry mampu cegah kanker. Zat fitokimia atau asam ellagik inilah yang mampu mematikan pertumbuhan kanker dalam tubuh.

Sebagai buah yang memiliki kaya vitamin C, stroberi dengan kandungan asam salisilat, vitamin C, E dan K yang sangat baik untuk kulit. Khasiatnya dapat mengencangkan dan meremajakan kulit.

Cara membuat dan menggunakan:

1. Hancurkan buah stroberi menggunakan sendok atau garpu.
2. Dapat juga ditambahkan dengan 1 sendok teh madu.
3. Oleskan pada wajah.
4. Biarkan selama kurang lebih 20 menit.
5. Bersihkan dengan air hangat atau air mawar. Gunakan kapas sebagai bantuan.

Cara merawat wajah berjerawat menggunakan masker buah selain ampuh menghilangkan jerawat di muka juga aman digunakan. Tips perawatan wajah secara alami bisa anda lakukan sendiri di rumah untuk menjaga kecantikan kulit tanpa biaya yang mahal.

Cara Merawat Wajah Berjerawat Dengan Masker Buah Apel

Cara Merawat Wajah Berjerawat Dengan Masker Buah Apel. Apel adalah jenis buah-buahan, atau buah yang dihasilkan dari pohon buah apel. Buah apel biasanya berwarna merah kulitnya jika masak dan (siap dimakan), namun bisa juga kulitnya berwarna hijau atau kuning. Kulit buahnya agak lembek, daging buahnya keras. Buah ini memiliki beberapa biji di dalamnya.

Orang mulai pertama kali menanam apel di Asia Tengah. Kini apel berkembang di banyak daerah di dunia yang suhu udaranya lebih dingin. Nama ilmiah pohon apel dalam bahasa Latin ialah Malus domestica. Apel budidaya adalah keturunan dari Malus sieversii asal Asia Tengah, dengan sebagian genom dari Malus sylvestris (apel hutan/apel liar).

Manfaat buah apel untuk kesahatan
1. Mencegah Penyakit Kanker
Berdasarkan hasil sebuah penelitian, kandungan pectin dalam apel sangat berkhasiat untuk mencegah kanker usus. Selain itu, kandungan flavanoid, naringin dan quercetin dalam apel juga sangat baik untuk mencegah datangnya kanker paru-paru.

2. Menyehatkan Saluran Pencernaan
Kandungan serat yang dimiliki oleh buah apel sangat baik untuk membantu menyehatkan saluran pencernaan. Serat dalam apel juga sangat baik untuk mencegah rasa lapar datang lebih cepat, hal tersebut pun akan membuat berat badan semakin terjaga. Kandungan serat dalam apel juga sangat baik untuk mengikat lemak dan membuang kolesterol jahat.

3. Mencegah Penyakit Diabetes
Diabetes akan datang jika hormon insulin dalam tubuh meningkat, namun kandungan pectin dalam apel bisa mensuplai galacturonic acid yang bisa menurunkan kebutuhan tubuh hingga akhirnya melepas hormon insulin. Hal tersebut tentu membuat apel menjadi pengontrol yang baik sehingga seseorang akan terjauh dari penyakit diabetes.

4. Memperkuat Kesehatan Tulang
Dengan mengkonsumsi apel maka bisa melindungi tulang dan meningkatkan massa tulang, itu karena apel memiliki kandungan flavanoid yang disebut dengan phloridzin. Kandungan tersebut sangat baik untuk melindungi para wanita yang memiliki masalah osteoporosis. Selain kandungan tersebut, apel juga memiliki kandungan boron yang sangat baik untuk memperkuat tulang.

5. Melindungi Otak Dari Radikal Bebas
Jika otak terserang oleh radikal bebas maka akan memicu untuk terserang oleh penyakit Al-zheimer. Namun, berdasarkan hasil sebuah penelitian, apel juga sangat baik untuk melindungi otak dari radikal bebas, itu karena apel mengandung zat yang dinamakan dengan Quercetin.

6. Mengurangi Resiko Terserang Asma
Berdasarkan pada hasil sebuah penelitian jika seorang ibu mengandung mengkonsumsi buah apel secara rutin maka anak yang berada dalam kandungan akan memiliki resiko lebih rendah untuk terserang oleh penyakit asma.

7. Penyegar Mulut
Apel memiliki kandungan tanin yang merupakan zat pembersih dan penyegar mulut. Selain itu, apel juga sangat baik untuk mencegah penyakit gusi dan kerusakan gigi.

Cara merawat wajah berjerawat menggunakan manfaat buah memang sudah banyak dibuktikan keampuhannya. Selain bisa menyehatkan kulit wajah, masker buah juga aman digunakan untuk jenis kulit berminyak. Anda pasti tahu manfaat madu untuk wajah yang berguna sebagai pelembab alami serta mampu menghilangkan noda hitam bekas jerawat.

Apa Saja Manfaat Buah Apel Untuk Kecantikan Kulit Wajah?

1. Kandungan Alpha Hidroxy Acid (AHA) dapat mempercepat pengangkatan sel kulit mati
2. Mencegah penuaan dini pada kulit wajah dengan kandungan antioksidan
3. Mengurangi produksi minyak berlebih sehingga sangat cocok untuk kulit berminyak
4. Memberikan nutrisi dan vitamin yang berguna untuk proses regenarasi sel kulit

Bagaimana Cara Merawat Wajah Berjerawat Memakai Masker Apel?
Bahan-bahan :
1 buah apel ukuran sedang
2 sendok makan madu

Cara membuat masker buah apel :

1. Pilih apel hijau untuk kandungan maksimal kemudian cuci sampai bersih
2. Haluskan buah apel dengan diparut atau ditumbuk
3. Campurkan dengan 2 sendok madu kemudian aduk hingga rata
4. Bersihkan muka cantik anda memakai air dingin lalu oleskan masker secara merata
5. Diamkan 20 – 30 menit agar khasiatnya meresap ke pori-pori kulit
6. Basuh muka dengan air bersih

Cara merawat wajah berjerawat menggunakan masker buah selain ampuh menghilangkan jerawat di muka juga aman digunakan. Tips perawatan wajah secara alami bisa anda lakukan sendiri di rumah untuk menjaga kecantikan kulit tanpa biaya yang mahal.

Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah

Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah, kasar dan bersisik dapat dilakukan melalui beberapa cara. Diantaranya adalah dengan cara menggunakan krim pelembab dan serum (khusus wajah). Kondisi kulit kering yang lebih jauh disebut dengan iktiosis, atau kulit bersisik. Kondisi ini diakibatkan oleh hilangnya kelembaban pada lapisan kulit epidermis sehingga kulit menjadi kurang elastis. Kulit kering pada setiap bagian tubuh dapat mengganggu dan menyebabkan pengelupasan, kemerahan karena menggaruk, dan tentu tidak sedap dipandang karena kulit terlihat tebal / keras.

Namun, ketika kulit kering terjadi pada kaki, gejala ketidaknyamanan diperbesar karena penggunaan sepatu, peregangan kulit pada kaki setiap kali kita melangkah, dan dengan bahan sintetis tertentu dalam kaus kaki /sepatu kulit yang dapat memicu kulit menjadi kering. Karena sifat inilah, oleh karena itu kaki kering membutuhkan perawatan khusus untuk mencegah rasa sakit seperti tumit pecah-pecah.

Penyebab kulit kering dan tumit pecah-pecah meliputi:

1. Suhu atau cuaca yang terlalu dingin atau yang terlalu panas
2. Terlalu sering mandi menggunakan air panas atau berenang di kolam diklorinasi berat
3. Kelenjar keringat yang aktif, biasanya disebabkan oleh gen yang diwarisi
4. Berat badan yang berlebihan
5. Masalah kulit kronis seperti eksim dan psoriasis
6. Penyakit kronis tertentu seperti diabetes dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan teriritasi.
7. Beberapa obat resep seperti diuretik dan antihistamin juga memiliki efek pengeringan.
8. Cacat kaki menyebabkan kelainan dalam cara kita berjalan, yang menyebabkan daerah-daerah tertentu dari kaki untuk menanggung jumlah abnormal berat badan.Berat badan yang abnormal ini tidak hanya menghancurkan kelenjar keringat di daerah-daerah, tapi menghasilkan daerah kulit yang tebal, keras, dan kering.

Cara alami menghilangkan tumit pecah-pecah. Untuk mengatasi kulit kering dan tumit pecah-pecah, ada baiknya mengikuti tips berikut:

1. Melembabkan kulit merupakan cara yang utama untuk mengatasi kulit kering. Pastikan setelah mandi Anda menggunakan pelembab khusus untuk kulit kering.
2. Untuk mencegah tumit pecah-pecah, ada baiknya menggunakan krim khusus untuk tumit pecah-pecah.
3. Tambahkan sedikit minyak padad tubuh atau dalam bak mandi Anda. Minyak dapat memberi efek tenang pada kulit dan mengunci agar kulit tetap lembab dalam jangka waktu yang lama.
4. Pakailah sepatu yang empuk dan nyaman untuk melindungi kaki Anda setiap saat.
5. Hindari kaus kaki berbahan nilon dan rayon, karena bahan tersebut dapat menyebabkan kekeringan pada kulit.
6. Setiap malam sebelum tidur, rendam kaki Anda dalam campuran minyak mineral dan air hangat. Rendam selama 10 menit. Setelah direndam, pijat kaki secara perlahan hingga
7. Kenakan sepatu yang tertutup. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah tumit pecah-pecah dan kaki kering. Memakai sepatu yang tertutup menjaga kaki tetap bersih dan lembap.
8. Bersihkan kaki. Untuk mencegah tumit pecah-pecah, Anda harus menjaga kaki tetap bersih. Saat mandi, gosok kaki untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati. Bersihkan kaki dengan menggunakan air hangat.
9. Pisang. Haluskan satu buah pisang matang dan oleskan pada tumit yang pecah-pecah. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan ini setidaknya sekali setiap hari sampai kaki Anda menjadi lembut dan sembuh sepenuhnya.
10. Lemon. Rendam kaki dalam larutan lemon dan air selama 15 menit. Gosok dan kemudian bilas. Oleskan pelembap pada tumit untuk mencegah kulit pecah-pecah.
11. Gliserin. Campur gliserin dalam setengah ember air dan kemudian rendam kaki selama 10 menit. Bilas dengan air dingin dan keringkan. Oleskan lotion untuk melembutkan kaki dan menjaganya tetap lembap.
12. Pepaya. Pijat kaki Anda yang kering dengan bubur pepaya (pepaya matang yang sudah dihaluskan). Ini mencegah kulit retak-retak dan juga membuat kulit lembut.
13. Susu dan madu. Campur susu dengan madu. Rendam kaki di dalamnya selama 15-20 menit. Gosok dan kemudian bilas dengan air hangat. Ini adalah salah satu cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah. Lakukan ini sekali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil terbaik.
14. Labu Siam – Potong menjadi dua bagian atau beberapa hingga labu siam tersebut mengeluarkan getah putih. Kemudian anda tinggal mengoleskan getah tadi pada tumit kaki yang sebelumnya sudah anda bersihkan. Tunggu hingga kering, lalu bilas menggunakan air dingin hingga bersih lalu keringkan menggunakan handuk lembut.
15. Alpukat – Alpukat sangat banyak mengandung vitamin E yang terkenal sangat baik untuk perawatan kulit. Cukup menggunakan daging buahnya yang sudah haluskan dan dijadikan scrub. Kemudian gosokkan pada tumit anda yang kering sambil dilakukan pemijatan secara perlahan. Tunggu kurang lebih 20 menit lalu bersihkan menggunakan air hingga bersih. Cara mengatasi tumit pecah-pecah ini sangat baik untuk dilakukan setiap hari agar anda mendapatkan hasil maksimal. Atau anda dapat mencampurkannya dengan pisang ketika membuat scrubnya. Cara penggunaannya masih sama seperti diatas.
16. Minyak Sayur – minyak sayur yang dimaksud adalah minyak minyak kelapa, wijen atau minyak zaitun. Gosok tumit dan kaki anda dengan menggunakan batu apung kemudian bilas. Oleskan minyak sayur tadi pada tumit yang kering kemudian pakai kaos kaki yang bersih. Perawatan ini sangat baik dilakukan pada malam hari sebelum anda tidur.
17. Garam dan Kelapa Parut – Parut kelapa hingga teksturnya menjadi agak kasar kemudian campurkan satu sendok teh garam kedalamnya. Aduk rata, lalu cukup dengan mengosokan campuran tadi pada tumit kering anda yang sebelumnya sudah dibersihkan. Kemudian bersihkan menggunakan air dingin. Cara mengatasi tumit pecah-pecah yang satu ini cukup dilakukan tiga kali dalam satu minggu pada malam hari.
18. Jika semua langkah sudah Anda lakukan, tapai kulit tidak mengalami perubahan. Ada baikanya, Anda segera mengunjungi dokter spesialis untuk mngetahui lebih lanjut masalah pada kaki Anda.

Inilah sembilan cara alami untuk mencegah tumit pecah-pecah dan kulit kaki kering. 

Selamat mencoba!

Cara alami mengobati kanker mulut rahim (serviks)

Cara mengobati kanker mulut rahim (serviks). Kanker leher rahim atau disebut juga kanker serviks adalah sejenis kanker yang 99,7% disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) onkogenik, yang menyerang leher rahim. Kanker ini dapat hadir dengan pendarahan vagina, tetapi gejala kanker ini tidak terlihat sampai kanker memasuki stadium yang lebih jauh, yang membuat kanker leher rahim fokus pengamatan menggunakan Pap smear. Di negara berkembang, penggunaan secara luas program pengamatan leher rahim mengurangi insiden kanker leher rahim yang invasif sebesar 50% atau lebih. Kebanyakan penelitian menemukan bahwa infeksi human papillomavirus (HPV) bertanggung jawab untuk semua kasus kanker leher rahim. Perawatan termasuk operasi pada stadium awal, dan kemoterapi dan/atau radioterapi pada stadium akhir penyakit.

Kanker Serviks atau yang di sebut dengan kanker mulut rahim merupakan salah satu penyakit yang sangat di takuti kaum wanita. Menurut catatan WHO , setiap tahun ribuan wanita meninggal akibat penyakit kanker serviks ini. Tentunya kita tidak ingin kan hal ini banyak menimpa kaum wanita , mungkin anda berpikir tidak banyak obat yang dapat menyembuhkan penyakit Kanker Serviks ini sehingga banyak yang meninggal akibat penyakit ini. 

Faktor-faktor yang menyebabkan Kanker Serviks

1. Faktor Alami

Biasanya faktor yang menyebabkan terjadinya penyakit kanker serviks ini adalah faktor umur. Pada faktor ini kita tidak bisa mengelakkan dan tidak bisa berbuat apa”. Usia diatas 40 tahun biasanya rentan terserang penyakit Kanker Serviks ini. Namun di jaman seperti ini usia muda juga bisa saja terserang penyakit ini. Tapi pada Kanker Serviks ini biasanya tidak ada faktor keterunan, jadi walaupun keluarga anda tidak ada riwayat penyakit kanker nya ini bukan berarti anda aman dari penyakit Kanker Serviks ini. Tetap anda harus mencegah nya dari Penyakit Kanker Serviks yang mematikan ini.

2. Faktor Kebersihan

1. Keputihan yang berlebihan tapi tidak di obati sama sekali
2. Penyakit Menular Seksual (PMS). PMS bukan hanya saja menularkan virus yang menyebabkan HIV/AIDS saja tetapi juga dapat menyebarkan virus HPV yang menyebabkan Penyakit Kanker Serviks ini.
3. Pemakaian pembalut yang mengandung dioksin. Hati-hati untuk kaum muda harus lebih teliti menggunakan berbagai macam pembalut jangan yang mengandung dioksin, dioksin adalah pemutih yang digunakan untuk memutihkan pembalut daur ulang dari bahan bekas.
4. Membasuh kemaluan dengann air yang tidak bersih.

Gejala Penyakit Kanker Serviks

1. Pendarahan pada daerah Vagina yang berlebihan
2. Keputihan yang berlebihan
3. Nyeri Panggul
4. Nyeri saat buang air kecil
5. Pendarahan saat tidak menstruasi, setelah melakukan hubungan seks, dan saat pemeriksaan panggul

Cara alami mengobati kanker mulut rahim (serviks)

Vinkristin digunakan sebagai bahan pengobatan kanker bronkial, tumor ganas pada ginjal, kanker payudara, dan berbagai jenis tumor ganas yang awalnya menyerang urat saraf maupun otot. Tanaman yang di Sumatera disebut rumput jalang itu juga mengandung alkaloid cabtharanthin yang diperkirakan dapat mendesak dan melarutkan inti sel kanker.

RAMUAN :

1. rebus 22 lembar daun tapak dara.
2. buah adas (Foeniculum vulgare).
3. kulit kayu pulasari (Alyxia reinwardti).
4. tiga gelas air.
5. Bubuhi gula merah secukupnya.
6. Setelah mendidih sampai tinggal setengahnya, saring.
7. Ramuan diminum tiga kali sehari masing-masing setengah gelas. Pengobatan dilakukan paling tidak selama sebulan.

Selamat mencoba.

Cara memutihkan wajah dengan masker wortel

Cara memutihkan wajah dengan masker wortel. Wortel adalah salah satu buah yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan kita. Yang paling terkenal dari semua manfaat wortel adalah buah wortel dapat menyehatkan mata kita ladies. Hal itu karena di dalam buah wortel terdapat zat yang dapat diolah oleh tubuh dan membentuk suatu zat yang nantinya akan sangat berguna untuk tubuh. Zat itu berbentuk vitamin yang biasa kita sebut dengan vitamin A. Sejauh ini wortel adalah buah yang paling banyak memiliki kandungan vitamin A dibandingkan buah-buahan lainnya.

Kecantikan alami bisa anda dapatkan melalui manfaat wortel untuk wajah yang sudah terbukti ampuh membuat kulit putih cerah merona. Untuk wanita yang mendambakan kehalusan dan kemulusan dengan perawatan wajah secara alami, manfaat masker wortel bisa menjadi solusi cantik untuk anda. Khasiat wortel memang sudah banyak dimanfaatkan untuk kesehatan maupun kecantikan wajah.

Wortel merupakan salah satu tanaman yang banyak dipakai sebagai bahan masakan khas indonesia. Namun faktanya, masih sedikit orang tahu mengenai manfaat wortel untuk wajah. Khasiat wortel bagi kecantikan adalah membuat kulit lebih halus, mulus serta putih cerah merona.

Kegunaan wortel yang mungkin sudah anda ketahui adalah memberikan asupan vitamin A bagi tubuh sehingga mampu menjaga kesehatan mata. Sebenarnya, banyak sekali khasiat buah wortel bagi kesehatan tubuh selain juga memiliki manfaat untuk kecantikan wajah, berikut beberapa keuntungan yang bisa anda dapatkan dari meminum jus wortel :

1. Mencegah tumbuhnya kanker
2. Memperbaiki kemampuan mata
3. Menurunkan kolesterol darah
4. Meningkatkan kesuburan pasangan

Untuk pembahasan lengkap mengenai apa saja khasiat wortel yang berguna bagi tubuh manusia, anda bisa membaca selengkapnya pada artikel manfaat wortel bagi kesehatan.

Sedangkan manfaat wortel untuk wajah bisa anda peroleh dengan membuat masker wortel yang diaplikasikan pada kulit muka. Perawatan wajah secara alami ini dipercaya bisa membuat kulit kusam menjadi putih cerah merona. Jadi, bagi wanita yang memiliki masalah wajah kusam bisa mencoba manfaat masker wortel.

Bagaimana Cara Membuat Maker Wortel Untuk Merawat Kulit Wajah?

Cara pertama :

1. Sediakan 2 – 3 buah wortel segar kemudian cuci sampai bersih.
2. Setelah dicuci, haluskan dengan parut kemudian peras airnya
3. Oleskan air perasan wortel ke seluruh bagian kulit wajah cantik anda
4. Atau cukup tempelkan langsung wortel yang sudah dihaluskan tanpa perlu diperas
5. Biarkan sampai kering agar manfaat wortel untuk wajah dapat diserap secara maksimal oleh pori-pori kulit
6. Setelah masker wortel mengering, bersihkan muka anda dengan air dingin

Cara kedua :

1. Siapkan 2 buah wortel lalu cuci sampai bersih
2. Masak dengan air mendidih sampai sedikit lunak
3. Hancurkan hingga lembut wortel yang sudah lunak
4. Campur dengan 2 sendok madu lalu aduk sampai rata
5. Oleskan secara merata pada wajah cantik anda
6. Diamkan masker wortel tersebut selama 10 – 20 menit
7. Cuci muka dengan air bersih

Perawatan wajah secara alami dengan manfaat wortel untuk wajah bisa menjadi alternatif cantik yang murah dan mudah dilakukan. Khasiat maker wortel untuk kecantikan bisa membuat wajah cerah putih merona.

Cara Membuat Masker Bengkoang

Cara Membuat Masker Bengkoang - Bengkoang adalah salah satu dari jenis umbi namun memiliki rasa yang berbeda dari umbi yang lain. Bengkoang mengandung air yang cukup banyak yaitu sekitar 80-90% sehingga baik untuk membantu suplai cairan dalam tubuh. Karena kandungan cairannya yang tinggi inilah maka bengkoang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes dan anda yang sedang berdiet. Umbi yang mempunyai nama ilmiah Pachyrhizus erosus ini mempunyai rasa yang segar dan manis. Rasa manis yang ada dalam bengkoang ini berasal dari oligokasarida yang disebut inulin. Bengkoang dapat ditemukan di berbagai tempat, baik asia, eropa, amerika, maupun australia.

Kandungan Zat Gizi Bengkuang per 100 gram

1. Energi 55 kal
2. Protein 1.4 gr
3. Lemak 0.2 gr
4. Karbohidrat 12.8 gr
5. Kalsium 15 mg
6. Fosfor 18 mg
7. Vitamin A 0 SI
8. Vitamin B1 0.04 mg
9. Vitamin C 20 mg
10. Besi 0.6 mg 

Cara Membuat Masker Bengkoang

1. Ambil bengkoang dan cuci hingga bersih, lalu kupas kulit bengkoang dan parut bengkoang.
2. Peras parutan bengkoang untuk diambil airnya, masukkan kedalam mangkuk atau gelas dan buang ampasnya.
3. Diamkan air perasan bengkoang, sampai air perasan bengkoang mengendap pada dasar wadah.
4. Setelah mengendap buang airnya yang benig tadi dan ambil endapannya. Endapan itulah yang digunakan sebagai masker bengkoang
5. Untuk yang ingin disimpan, saat mau dipakai sebaiknya Anda bisa menambahkan sedikit air dingin atau air mawar. 

Cara yang benar Menggunakan Masker Bengkoang

1. Bersihkan wajah Anda terlebih dahulu sebelum menggunakan masker bengkoang.
2. Oleskan endapan bengkoang pada wajah menggunakan bantuan masker sampai merata
3. Diamkan selama 30 menit atau sampai masker mengering
4. Lalu bersihkan masker dan Keringkan wajah anda dengan handuk lembut

Masker bengkuang jika Anda gunakan secara rutin bisa membantu menghilangkan noda hitam pada wajah akibat jerawat karena Bengkoang mengandung pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 dan vitamin C. Masker bengkuang terbukti dapat mencerahkan kulit. Selain efektif, penggunaan masker bengkuang untuk memutihkan wajah sangat alami dan tidak berbahaya. Jadi tunggu apalagi? Anda bisa mencoba Cara Membuat Masker Bengkoang mulai sekarang.

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah – Tomat merupakan tanaman yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Namun tanaman ini masih menimbulkan pertanyaan apakah tanaman ini tergolong dalam kelompok buah-buahan atau tanaman ini termasuk dalam kelompok sayur-sayuran. Pergolongan tanaman ini baik itu termasuk Buah-buahan atau sayuran itu tidaklah terlalu penting, tetapi tanaman ini mempunyai banyak sekali khasiat.

Adapun kandungan yang dimiliki tomat antara lain :

Tomat memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan jeruk! Berdasarkan pada penelitian diketahui bahwa tanaman tomat yang berwarna merah sarat akan kandungan vitamin C dan vitamin A. Semakin matang buah tomat, kandungan vitamin nya pun semakin banyak. tomat tidak hanya kaya akan vitamin A dan vitamin C saja. Ternyata buah tomat juga mengandung Lycopene, yaitu semacam anti oksidan yang sangat berguna untuk menghancurkan radikal bebas akibat polusi kendaraan, asap rokok dan zat berbahaya lainnya yang masuk ke dalam tubuh. Lycopene juga diketahui berperan aktif dalam mencegah rusaknya sel yang bisa mengakibatkan kanker, seperti kanker prostat, kanker mulut rahim dan sebagainya. Namun tidak hanya itu saja, Pernah liat gel di luar biji tomat kan ? Nah, ternyata gel tersebut berkhasiat mencegah pembekuan darah yang bisa menyebabkan sakit jantung dan stroke. Luar biasa Bukan ? tidak hanya daging buahnya saja, ternyata bijinya pun berkhasiat.

Sedangkan Manfaat Buah Tomat antara lain :

1. Di Prancis, tomat dinamakan ‘apel cinta’ atau pomme d’amour. Dikatakan sebagai apel cinta, karena tomat diyakini mampu memulihkan lemah syahwat dan meningkatkan jumlah sperma serta menambah kegesitan gerakannya.
2. Lycopene pada tomat berkhasiat membantu mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker leher rahim, kanker prostat, kanker perut dan kanker pankreas.
3. Mengobati jerawat
4. Menghaluskan dan mencerahkan kulit
5. Membantu menurunkan resiko gangguan jantung.
6. Menghilangkan kelelahan dan menambah nafsu makan.
7. Menghambat pertumbuhan sel kanker pada prostat, leher rahim, payudara dan endometrium.
8. Memperlambat penurunan fungsi mata karena pengaruh usia (age-related macular degeneration).
9. Mengurangi resiko radang usus buntu.
10. Membantu menjaga kesehatan organ hati, ginjal, dan mencegah kesulitan buang air besar.
11. Mengobati diare.
12. Meningkatkan jumlah sperma pada pria.
13. Memulihkan fungsi lever.
14. Mengatasi kegemukan.

Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah

Tomat Dapat Mengatasi Komedo, Muka Kering Kusam, Dan Berminyak
Salah satu manfaat yang bisa anda dapatkan dari buah tomat ialah dapat membantu anda untuk mengatasi masalah komedo yang membandel diwajah serta bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak yang berlebihan diwajah anda. Dan yang tak kalah penting, tomat juga dapat membantu anda mengatasi masalah kulit kering kusam.

Perawatan buah tomat untuk wajah dapat menghasilakan suatu yang sangat maksimal jika anda mengkombinasikan dengan buah alpukat. Adapun cara untuk menggunakan buah tomah untuk perawan wajah alami adalah sebagai berikut:

• Ambil satu buah alpukat dan satu buah tomat
• Kemudian haluskan dengan menggunakan blender
• Setelah buah alpukat dan tomat halus menjadi jus, oleskan ke area wajah anda untuk masker alaminya.
• Diamkan terlebih dahulu jangan anda basuh muka anda kurang lebih 15-30 menitan.
• Setelah masker menempel 30 menitan, basuhlah muka anda menggunakan air bersih dan keringkan mengunkan handuk halus.

Sebagai Masker Tabir Surya Wajah
Sebagai tabir surya?? Hmmmmm, bisa gak yahh?? Nah jika anda adalah salah satu orang yang sering beraktifitas diluar ruangan, tak ada salahnya untuk mencoba cara alami ini, sehingga kulit anda bisa terlindungi secara alami dari panasnya sinar matahari.

Selain sebagai tabir surya alami, tomat juga dapat membantu anda untuk mengatasi masalah peradangan yang ditimbukanl karena terbakar panasnya sinar matahari.

Adapun caranya adalah dengan menghaluskan buah tomat, kemudian campur dengan sedikit yogurt, setelah itu anda dapat mengoleskannya ke area wajah secara merata. Diamkan 20-30 menit untuk masker alami.

Menghilangkan jerawat.
Kenapa buah tomat bisa kita jadikan bahan alami untuk mengatasi masalah jerawat pada wajah anda, karena buah tomat mengandung beberapa vitamin C, A, dan K, vitamin inilah yang dapat membantu kita untuk mengatasi masalah jerawat. 

Adapun cara pengaplikasiannya anda dapat membacanya lengkap di artikel cara menghilangkan jerawat dengan menggunkan buah tomat berikut.

• Mengatasi masalah Pori-pori
• Adapun cara pengaplikasiannya adalah sebagai berikut:
• Siapkan jus tomat yang masih segar sekitar satu sendok makan
• Kemudian tambahkan perasan air jeruk nipis yang masih segar sekitar 2-4 tetes.
• Ambil kapas kemudian bentuk menjadi bulat.
• Celupkan kapas ke jus tomat bercampur air jeruk nipis dan oleskanlah ke area wajah anda dan berikan sentuhan hangat memijit memutar sebentar saja.
• Diamkan kurang lebih 15 menit dan basuh dengan air bersih, jika ada air dingin.
• Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini minimal 2 hari sekali sampai pori-pori mengecil.

Itulah sedikit ulasan mengenai manfaat buah tomat untuk wajah,

Konsumsi penting
Tambahkan tomat dalam menu makanan anda, atau bisa domakan langsung seperti jus tomat atau lainnya. Disarankan mengkonsumsi tomat yang dimasak. Meski tomat mentah menagndung banyak lycopene tetapi bila dimasak maka kandungannya akan meningkat 4 kali lipat tetapi dengan resiko menghilangkan vitamin-vitamin yang tidak tahan panas.

Manfaat mentimun untuk kecantikan wajah

Manfaat mentimun untuk kecantikan. Sejak lama mentimun terkenal baik untuk kesehatan dan diet. Tetapi untuk masalah kecantikan nyatanya mentimun mempunyai banyak kegunaan untuk kecantikan kulit.

Di bawah ini beberapa manfaat mentimun untuk kecantikan kulit.

1. Mentimun dapat mengurangi lingkaran hitam pada mata

Mentimun mempunyai kekuatan yang cepat, aman serta gampang saat mengurangi lingkaran hitam pada mata. Mentimun mempunyai kandungan antioksidan serta silika yang berkhasiat untuk meremajakan serta bikin kulit halus dan lembut.

2. Mentimun dapat mengurangi bengkak pada kantung mata

Mentimun mempunyai kandungan asam askorbat yang berkhasiat untuk mengurangi retensi air hingga bisa mengurangi pembengkakan pada mata.

3. Mentimun dapat mengurangi bitik hitam

Cahaya matahari bisa mengakibatkan bintik-bintik hitam pada kulit kita. Mentimun bisa dipakai sebagai tonik yaitu dengan cara memarut dan mengoleskannya pada seluruh sisi muka dan leher. Khasiat parutan mentimun ini bisa mengurangi timbulnya bintik-bintik pada kulit.

4. Mentimun bisa meremajakan kulit

Khasiat umum mentimun yaitu dapat meremajakan kulit. Mentimun dapat digunakan sebagai masker untuk menjadikan kulit lebih halus dan lembut.

5. Mentimun berkhasiat untuk perawatan sunburn / terbakar matahari

Bila Anda ada di bawah matahari dengan jangka waktu yang cukup lama dan mengakibatkan kulit Anda terbakar maka Anda bisa menggunakan mentimun sebagai obatnya. Dampak pendingin yang didapatkan dari mentimun merupakan langkah alami dan lembut untuk menjadikan kulit seperti semula dan mempercepat sistem pengobatan.

6. Mentimun berkhasiat untuk mengencangkan pori-pori yang terbuka

Mentimun merupakan toner yang sangat baik, Anda bisa mencampurkan mentimun dengan sari cuka apel, perasan lemon, putih telur, sari lidah buaya dan tomat untuk mengencangkan dan menutupi pori-pori yang terbuka.

Nah sebenarnya Bagaimanakah cara memanfaatkan mentimun sebagai bahan alami masker wajah, caranya dapat anda lihat dibawah ini, cara ini juga tergolong tidak terlalu sulit jika dikerjakan, namun mungkin yang sulit adalah melakukan perawatan secara teraturnya:

1. Siapkan 2 buah mentimun (pilihlah buah yang masih segar jangan yang sudah kriput, karena kandungan airnya sudah berkurang)
2. Kemudian cucilah buah mentimun yang sudah kita siapkan menggunakan air bersih
3. Parut dua buah mentimun yang sudah dicuci
4. Letakkan parutan buah mentimun untuk masker wajah alami
5. Jangan dibasuh dulu sebelum parutan mentimun mengering, biasanya parutan mengering dalam jangka waktu 20 menitan
6. Cuci wajah menggunakan air dingin
7. Lap wajah secara perlahan (jangan kencang-kencang) dengan handuk halus (mengelap wajah dengan kencang bisa mengakibatkan muka menjadi kering dan kusam). 

Itulah sedikit Manfaat mentimun untuk kecantikan wajah, semoga bermanfaat untuk kita semua

Manfaat Madu Untuk Wajah Berjerawat

Manfaat Madu Untuk Wajah Berjerawat - Madu adalah cairan yang menyerupai sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga. Jika Tawon madu sudah berada dalam sarang nektar dikeluarkan dari kantung madu yang terdapat pada abdomen dan dikunyah dikerjakan bersama tawon lain, jika nektar sudah halus ditempatkan pada sel, jika sel sudah penuh akan ditutup dan terjadi fermentasi.

Rasa manis madu disebapkan oleh unsur monosakaridafruktosa dan glukosa, dan memiliki rasa manis yang hampir sama dengan gula. Madu memiliki ciri-ciri kimia yang menarik, dioleskan jika dipakai untuk pemanggangan. Madu memiliki rasa yang berbeda daripada gula dan pemanis lainnya. Kebanyakan mikroorganisme tidak bisa berkembang di dalam madu karena rendahnya aktivitas air yang hanya

Manfaat Madu Untuk Jerawat adalah salah satu manfaat yang sangat membantu khususnya dalam hal kecantikan kulit. Madu merupakan humectant (bahan yang menyerap air dari udara dan mempertahankannya di lapisan kulit), sehingga bisa menarik air ke kulit untuk melembabkan dan menghindarkan kulit dari iritasi. Madu juga memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mengatasi kulit sensitif. Selain menghidrasi kulit, madu juga berguna untuk mengatasi masalah jerawat.

Untuk mendapatakan Manfaat Madu Untuk Wajah Berjerawat secara maksimal, sebaiknya gunakan madu mentah sebagai masker wajah. Madu dapat digunakan sebagai masker wajah dengan beberapa langkah mudah dibawah ini.

Cara 1

1. Siapkan 2 atau 3 sendok madu ke dalam mangkuk kecil
2. Oleskan madu pada wajah menggunakan ujung jari hingga rata
3. Diamkan selama 10 menit
4. Bilas wajah dengan air hangat yang bersih (jangan gunakan sabun wajah)
5. Keringkan wajah menggunakan handuk yang lembut

Cara 2
Bahan:

• 3 sendok makan madu
• 1 sendok makan kayu manis bubuk

Cara Memakai:

1. Langkah pertama, campur madu dan kayu manis bubuk menjadi satu didalam wadah tahan panas atau berbahan kaca. Kemudian aduk sampai mengental dan tercampur rata.
2. Selanjutnya panaskan ramuan tersebut kurang lebih selama 30 detik dalam microwave.
3. Jika tidak ada microwave, Anda dapat merebus air dalam panci kecil, kemudian rendam wadah masker di dalamnya (tapi ingat jangan sampai kemasukan air). Setelah itu aduk-aduk masker sampai lebih cair.
4. Setelah masker dingin, Anda dapat mengoleskannya pada wajah yang telah dibersihkan.
5. Diamkan masker menempel pada wajah selama 10 menit.
6. Terakhir, bilas menggunakan air dingin dan keringkan wajah dengan handuk bersih. Jika kulit Anda tidak sensitif, maka Anda dapat menggunakan masker ini setiap hari.

Itulah beberapa langkah cara membuat masker wajah menggunakan madu untuk menghilangkan jerawat secara alami dengan cepat. Semoga artikel tentang Manfaat Madu Untuk Wajah Berjerawat kali ini bermanfaat. Terima kasih atas kunjungannya.